こんにちは、シュンタです！ 今回は「睡眠」にフォーカスして 話していこうと思います！ サッカーのパフォーマンスは 低いより高いほうが良いですよね？ サッカーに限らずどの競技の アスリートでも睡眠は重要と 言われています！ しかし試合前になると 緊張…

こんにちは、シュンタです！ 最近プレーについてばかり 話していたので今回は 「熱中症」こちらに 焦点を当てて話していこうと思います！ 夏になり暑くなると怖いのが この熱中症です 小学生や中学生などもなりやすいですが よりハードな練習をこなす高校生…

こんにちは、シュンタです！ 今回は「腕」 こちらに着眼点を置いて 話していこうと思います！ みなさんサッカーで手を使うと ファールになるのは知っていると思います 例えボールを触っていないとしても 相手を押さえつけたり手で殴る などすれば当たり前で…

こんにちは、シュンタです 今回は「コーナーキックでの守備」 こちらにフォーカスして 話していこうと思います！ １試合を通して必ず 避けては通れないのが セットプレーです！ その中でもコーナーキックは ゴールまでの距離が近く そして相手との距離も物凄…

こんにちは、シュンタです！ 今日はボールを奪える人の 「特徴」 こちらに焦点を当てて話していこうと思います！ チームでボールを奪うのが上手い人は 重宝され試合に優先的に 出ることができます！ あなたがもし監督だったら ボールを奪う能力が 高い人を使…

こんにちは、シュンタです！ 今回は個人ではなく チーム全体の「守備」に 着目して話していこうと思います！ 個人で奪える技術もサッカーでは大事です ですが！サッカーはチームスポーツです いくら個で奪える技術があっても それには限界があります 個で奪…